Entrenamiento Martes 24-02-09 y Jueves 26-02-09

Seguimos esta semana con el nuevo plan de entrenamiento, en el que contaremos con la presencia de David para dirigirlo. Espero que estos entrenos, aunque duros al principio (siempre es difícil cambiar), sirvan para encarrilarnos en el camino de ser un buen equipo de football algún día.

Martes y Jueves quedamos a las 20:10 en la parada de bús de Pontepedriña que va hacia Os Tilos (cerca de la Galuresa y por la carretera dirección Orense, frente al SexShop ) para que nos recojan Diego,Oriol y Jairo con el coche para ir al campo. Desde la parada nos esperarán posiblemente Fidel (martes), Pablo (Santiago) y el nuevo Alejandro con coches, por lo que igual no hace falta coger un autobús. El entreno comienza a las 21:00 y acaba a las 23:00/23:30.

Para los nuevos que no sepan donde es la parada que contacten con nosotros ya sea por el foro, teléfono (610 848 324) , e-mail (abel.parada.millan@gmail.com) o por msn (gandalf_pisos_@hotmail.com). De todas formas si en la Galuresa preguntáis donde está la parada del bús que va a Os Tilos podéis llegar sin problema alguno. No tiene pérdida.

Además, debido a nuestro cambio creo que es correcto decir que SE EXIGE PUNTUALIDAD, sobre todo en este caso en el que tenemos que coger un bús. La idea es la comentada por David:

Puntualidad escribió:

PUNTUALIDAD: Este tema también lo estamos pasando por alto demasiado. El entreno es de 21:00 a 23:00/23:30, ello implica comenzar a calentar TODOS JUNTOS A LAS 21:00. A las 21:00 tenemos que estar corriendo y haciendo ejercicios de calentamiento todos juntos, no uno por separado porque el resto no calienta ni que quede uno sin calentar en la banda ni nada de eso. TODOS. Para calentar de esta manera, tenemos que salir de Os Tilos a las 20:30, por lo que los que vamos en bús tenemos que estar en la parada de Pontepedriña a las 20:10 para coger el bús de las 20:15. Si no se coge ese bús, ese día no se entrena. No podemos estar en Os Tilos esperando por gente rezagada que perdió el bús que le correspondía y viene más tarde. En Os Tilos cuando desembarque la gente que viene en el autobús, nos metemos en los coches y nos vamos a Bamonde. Llegaremos al vestuario en 20 minutos aproximadamente, así que tendremos 10 minutos para cambiarnos. SOBRA TIEMPO.

David por motivos laborales llegará al campo a las 21:15, no obstante, si no es por motivos de trabajo, quién llegue tarde no entrena.

Otro asunto en el que quedamos es en AVISAR de si se va a faltar o no. No vale el decir "a lo mejor sí", "puede ser", "supongo".NO. Se dice "voy" o "no voy" y ya está. Más o menos sabemos la disponibilidad de cada uno, por lo que se sabe más o menos quién va a venir a un entreno, pero no a ciencia cierta.

Saludos

PD: Recordad llevar dinero para el bús. Cuesta 0,90 €

PD2: Todo esto no es un capricho mío, no malinterpretéis mis palabras ni nada de eso. Hace falta un cambio de mentalidad y yo simplemente posteé lo acordado para que todos los que no estuvieron en la reunión lo puedan ver ahora.

Yo aviso que no sé si iré. Sé que no es una confirmación total, pero es que estoy pendiente de si me llaman para trabajar o no. De todas formas poca importancia tiene, porque si voy no lo hago para entrenar por culpa de la lesión. Si no me veis allí a la hora, no esperar por mí.

Saludos

Abel, el sábado hablamos de postear aqui si hay entrenamiento éste martes de carnaval.
Como es festivo igual mucha gente no viene, David coach dijo que para ir solo cinco o seis que es mejor suspenderlo.
Yo no creo que pueda ir, es probable que no esté en santiago en martes.

Postear aqui quién va!!!

Jairo escribió:

Abel, el sábado hablamos de postear aqui si hay entrenamiento éste martes de carnaval.
Como es festivo igual mucha gente no viene, David coach dijo que para ir solo cinco o seis que es mejor suspenderlo.
Yo no creo que pueda ir, es probable que no esté en santiago en martes.

Postear aqui quién va!!!

Ok, pues escribid aquí las impresiones de cada uno y mañana al mediodía se cambia la decisión.

Saludos

Yo podría ir.

buenas, yo no tengo problemas por ir, mas que nada por que hasta el martes siguiente no voy a poder volver... lo cual, si no hay este martes me pasaria... 12 dias sin entrenar... puf, bueno vosotros decidis.

Yo no tengo fayo

¿4 por ahora...?

yo voy aunqe tngo qe entrenar suabecito x culpa del pie
pro voy figisimo
a cuidarss

Yo puedo ir, y creo que Adri también.

Yo el martes voy, k voy hoy a hablar con malena que la semana pasada no tuve time... Aunque viso que el día que si que no voy a poder es el jueves, que voy a estar en noia-...

Saludos

por mi no hay fallo por entrenar es mas todas las ideas me parecen buenas... jejeje entrenar y sudar o ver house en el sofa...
jajaja.
hablando de todo un poco y espero que se den por aludidos si hay entrenamiento al final a las 8 en la cuesta que esta al lado del peregrino.

pero bueno en que queda la cosa al final hay o no?
pd: Abel aqui 5 es dificil jejeje porque la mitad de los que hay valen por 2....

Bueno creo que SI HAY entreno. A ver ya que es festivo si Alex, Ymir y Noe pueden venir y sumarse al grupo de entre semana.

Los veo a todos 20:30 en Los Tilos.

Jaime: Si puedes prepararte algun drill o algo de LB bienvenido. Todos los aportes suman. Ya que hay que seguir trabajando esa defensa con nuestro capi de defensa Marco.

Saludos y tackles,
Diego74

PD: EDITO, Obviamente a partir de mañana solo pueden ir a entrenar los que estan ya asegurados o hallan hablado con Malena. Os recuerdo que es normativa del club y quien tenga algun inconveniente, ya se dijo por activa y por pasiva que tenian que pasarse a hablar con Malena.

Pues como dice Diego,HAY ENTRENAMIENTO.

Saludos y nos vemos allí.

Alli nos vemos.

lo lamento pero cambio de planes el menda lerenda trabaja asi que lo mismo del otro dia si llego directo o si me retraso ire el jueves... lo lamento chicos.
pd: los que iban al hotel peregrino se siente pero no puedo pasar... a ver si hay suerte y os retorno.

diego: en caunto a lo del seguro el viernes pase por alli, malena no estaba que tuvoq ue ir a hacer noseque, y la vice nadie la ewncontraba, al final llegue a casa como estaba llame por telefono y me pasaron con ella que andaba muy liada que no pasaba nada que lo pagarama esta semana... asi que ya no se que decirte jejeje a ver si paso hoy por alli.

bueno, decidido, entrenamiento el martes, en cuanto a lo de los drills no problem, algo se me ocurrira. por cierto, cuantos LB hay en total? mas que nada para calcular el tiempo y el tipo de drill a emplear. si alguien me lo confirmase seria la leche. si no, lo hago estandar y modificaremos sobre la marcha.
asias por antisipado.

Gente que juega de Linebacker y/o está entrenando de Linebacker son Ymir, Adrián (Moro) y yo.

Yo estoy lesionado, así que conmigo no contéis, pero iré para ver e ir aprendiendo. En definitiva, si van Adri e Ymir, dos xD.

Saludos

Chicos, yo mañana no puedo ir, no estoy en santiago.
Tengo una bolsa con corazas en el coche, las puedo dejar en el club si quereis.
Nos vemos el jueves!!!

P.D. Si el miercoles finalmente se keda para reunirnos en el club para ver jugadas (algo se comentó el sábado) o se deja para el jueves, avisadme!!!

Gracias y un saludo

Que alguien las vaya a recoger.

Saludos

yo y mi hermano seguramente vayamos depende de lo k med igan hoi a la noche, avisaré sobre esas horas

Mañana en cuanto pueda confirmo fijo, pero en principio esta semana tanto el martes como el jueves podre ir. El jueves si no pasa nada raro puedo fijo y mañana dependo de si tengo coche o no.

Un saludo!

yo no voy a poder ir, vuelvo a santiago el miercoles, lo siento.
Nos vemos el jueves sin falta

alguien necesita que lo lleve , sobre todo los del milladoiro avisar

cuanta gente va fija hoy al entreno si hay menos de diez yo propongo cancelar? alguien sabe fijo?